うえむらちかさんのインスタグラム写真 - (うえむらちかInstagram)「芸能人は歯が命というとで笑ホームホワイトニング始めてみました🦷✨ . たまに歯医者さんに行ってクリーニングやホワイトニングをしてもらってたんですが、日々の汚れってすぐに着色しちゃうんですよね😢 . 私が今使っているのはビースマイルホワイトニングキット 1️⃣マウスピースをはめる. 2️⃣スイッチオン. 3️⃣軽くみがくの３ステップを1日1回10分〜20分目安で、週1メンテ頑張ってます✨. （使い方はスワイプしてみてね☞） . 今の歯の白さが3番くらいなので、1番を目指してがんばるぞー！！ . #芸能人は歯が命 #笑顔 #歯並び #歯磨き #健康な歯 #ビースマイル #ホワイトニング #白い歯 #メンテナンス #ホームホワイトニング #ホワイトニングキット #maintenance #pr #whitening #besmile ＠odecomart」4月8日 13時05分