成瀬瑛美のインスタグラム(eimisunshine) - 4月6日 22時43分

最近更にstyleが綺麗になった梨紗ちゃんを見て、えいそも頑張ってみようと思い立って @apple_gym_tokyo さんに行ってみたんやで〜(*´∀`*)/❗️🌟✨ 試しに行ったんだけど爆悪だった姿勢が少し良くなったのと肩周りトレーニングしたらまさかの肩コリがスッとしたので通う事にしたという。ｗ←ダイエットは(;＾ω＾)？ｗｗｗ

大事な撮影待ち構えているし綺麗に衣装着たいしLIVE最初から最後まで全力でやりたいから頑張るんよーーーヽ(*´∀`*)ノ！！！🎶✨
基本引きこもりのキモヲタだけどどこまで続くのだろうか...(;＾ω＾)
ちなみに1週間でもう1kg痩せた！
トレーナーさんも初心者に解りやすく解説してくださって助かった... #たっその挑戦2019 #キモヲタのジム通い #Apple gym #アップルジム #アップル女子

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

mizuiro_shishuu すごいね！仕事でカラダ動かしてるのにさらにジムってりさちゃんもえいちゃんもすごすぎる…！みりんちゃんもいってたね？笑 わたしもジムってるけど、食べるからプラマイゼロです🤣

tkn226 背中のトレーニングをしてから数日は姿勢もマシになる気がするなあって感じてたりする…！頑張ろうね！💪などなども書くつもりが途中で送ってしまった…w

0420.nnn 十分細いのに…！私も最近痩せるように頑張ってる(*´`)たそちゃんと一緒に頑張ります‎☺︎‎☺︎大好きです💛💛

makmakmaaaaak 目指せヘルシー女子！！俺もフェスに向けて身体絞るよ〜🏃‍♂️💨ﾊﾞﾋﾞｭｯ

ta_ko325 ぇぃちゃんが頑張ってるとたぁこも頑張ろうってなるよ！刺激になる✨ふぁいとだょ☆

kin.no.kuma 筋トレしてると肩こり無くなりますよね！トレーナーさんがいるのは大事なんですね。

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