福王寺彩野のインスタグラム(ayano_fukuoji) - 4月4日 13時32分
本日ラストプールday🏊♀️💙✨
息子は浮き輪無し、ゴーグルだけつけてめちゃスイスイ🏊♂️泳げるようになってびっくり😳💓私は見守り担当😂💗
しかしほとんど毎日プールに4〜5時間いるので真っ黒焦げです🤣👧🏾👙🌴
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日焼け対策やケアのご質問をよくいただきますが、私も焼き過ぎて皮膚科の先生にはいつも怒られます😅ただ顔はシミになりやすいのでSPF50の日焼け止めをこまめに塗り、サングラス&帽子を必ず装着、体はSPF高めのサンオイルと部位によっては日焼け止めを重ね塗りしています。リゾートにいるときは朝外出する前に必ず飲む日焼け止めを飲み、日焼け後もビタミンCやBやAを摂取するようにしています🌟もちろん乾燥しやすいのでお風呂の後はアフターサンローションとオイルをベタベタに塗り込みます!赤くなってしまったときはアロエも🌿✨顔は毎日 @ソンミ の炭酸パックをしてから @tokyo_hills_clinic で購入している医薬部外品のスキンケアで保湿!それでも気になる肝斑や日焼け跡は同クリニックのレーザートーニングやピーリング、 @jourie_beaute の #ワンダースキン や @mareve.mari の #エビーゼプレミアムフェイシャル 等でケアしています☺️ご参考になれば嬉しいです💖
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2019/4/4