hirokoさんのインスタグラム写真 - (hirokoInstagram)「🌱2019.4.3（水） ✽.｡.:*・ﾟ #hiroponのおうちごはん・本日の#お昼ごはんはヘルシーメニュー menu📝 ＊ごぼうと鶏肉の炊き込みご飯＊新玉ねぎと大根・油揚げの味噌汁＊ぶりのごま照り焼き＊鶏むね肉とグリーンサラダ＊切り干し大根・・今日のお昼ごはんのお供は... @dr.vegefru 様より提供いただいた『女神のごぼう茶』なんて素敵なネーミング✨ ・九州の契約農家さんが育てた高品質のごぼうだけを厳選し、皮ごと天日干ししたごぼうが#女神のごぼう茶ですポリフエノールやビタミン..... 熱に弱い栄養素を壊さず活かすためには#天日干しが必要不可欠なんですって〜手間と時間がかかった#ごぼうなんですね・袋を開けるとごぼうのいい香りがプゥ〜ンそのままボリボリとおやつ感覚で食べても美味しいんですよ無添加のノンカフェインなのでお子様にも安心・早速お茶にして飲んでみました〜まったく嫌な味はありませんそのまんま！ごぼうの香りのするお茶です😆 この女神のごぼう茶... おやつやお茶だけではなく料理にも使えるんですよってな事で... 炊き込みご飯作っちゃいましたごぼうを切る手間なし！袋から出したごぼうをそのまま入れるだけ簡単すぎてごめんなさい🤣 ・【今日のお昼ごはんレシピ】はブログに載せてますプロフィール🔗からどぉ〜ぞ🤗 ・・女神のごぼう茶とっても美味しいのでこのまま継続していこうと思いま〜す気になる方は▶︎ @dr.vegefru をチェック・詳しくはストーリーをタップ！ひとっ飛びしま〜すプロフィールのハイライト（ストーリー）にもあるのでチェックできますよ！・・ #ドクターベジフル #女神のごぼう茶 #ごぼう茶 #ダイエット #クッキングラム #温活 #ベジフルpr ・ #おうちごはんレシピ #インスタフード #おうちごはん通信 #おうちごはんLover #くらしメイド #お家カフェ #ランチ #フーディーテーブル #マカロニメイト #デリミア #デリスタグラマー #おうち和ごはん #staub #ごはんココット #snapdish #macaroni #locari_kitchen #lin_stagrammer #wp_deli_japan ・」4月3日 19時19分