KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 4月2日 12時01分
『大分定番郷土料理とり天』 —————————————————————
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調理時間:30分
費用:400円程度 .
大分の郷土料理、とり天をご家庭で作ってみませんか。今回は鶏もも肉と、鶏むね肉を使用して、それぞれの旨味を味わう事が出来ます。鶏肉の旨味に、ごま油香る衣がよく合います。お酒のおつまみとしてもおすすめです。是非お試しくださいね。 .
【材料】 2人前
鶏もも肉 200g
鶏むね肉 200g
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----- 下味 -----
料理酒 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
ごま油 大さじ1
すりおろし生姜 小さじ1
すりおろしニンニク 小さじ1/2
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----- 衣 -----
水 70ml
溶き卵 1個分
薄力粉 大さじ3
片栗粉 大さじ2
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揚げ油 適量
キャベツ(千切り) 20g
ポン酢 大さじ2
練りからし(お好みで) 小さじ1/4
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【手順】
1. 鶏もも肉、鶏むね肉は一口大に切ります。
2. バットに1、下味の材料を入れ、手でよく揉み込み、ラップをかけて冷蔵庫で15分程おきます。
3. ボウルに衣の材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
4. 3に2を入れ、よく混ぜ合わせます。
5. 揚げ油をフライパンの底から3cm程の高さまで入れ、170℃まで熱します。4を入れ、中に火が通るまで7分程揚げ、取り出して油を切ります。
6. キャベツを盛った器に盛り付け、ポン酢、練りからしを添えて出来上がりです。 ———————————————————— おいしくできたら #クラシルレシピ で投稿お待ちしてます ———————————————————— .
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2019/4/2