大戸千絵のインスタグラム(chie_ohto) - 4月1日 20時53分
お昼にお肉をたくさん食べて
あまり量が要らないと言われたので、全部の量を減らしつつ品数は減らさない小鉢攻めです🧚🏼♀️*・.
☆Menu☆
*ブリカマの塩焼き
*スモークサーモンのサラダ
*牛レバーごま塩
*うざく
*ナスの揚げ浸し
*炙りホタテとアボカドのカルパッチョ
*小松菜のおひたし
*えのきともやしと豚の赤だし味噌汁
*黒米
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うざくは、良い国産鰻が売っていたのでやってみました。
お店のみたいで食べられる!と大好評。
中でも茄子は嫌いなのにむしろ美味しく感じたらしい。今日のビッグプロジェクト終了💪🏿💓
ホタテはすこし炙ったように←フライパンで焼いてお刺身用なので、半ナマでカルパッチョにしました。レモンでさっぱり🍋
息子のご飯、、撮ろうと思ったんだけどお風呂上がりにお腹空きまくりの息子に、バタバタおやきをやいて…気づいたころには、なくなってました。ごめんなさい🙏
#福田家の食卓
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2019/4/1