藤後 沙織 とうごさおりのインスタグラム(saori_togo) - 3月31日 16時04分
今日はスレンダ銀座さん @slendaginza_official に行ってきました☻
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以前からずっと興味があった遺伝子検査受けてきたよ😊これがね、もう衝撃!!
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一般的に流行ってるダイエットってすぐ飛びついちゃうけど、自分に合ってないダイエットだと効果も出ないし変にリバウンドしちゃったり…。
でも自分がどんな体質なのか、どんなものだと太りやすいのかを知っていれば一生正しく食と向き合っていけるよね。
私は、糖質をとっても太りにくく、脂質が太りやすいらしいから、一般的に流行ってる糖質オフダイエットとか炭水化物抜きとかが向いていなくて。
糖質オフダイエットのときに、チーズとか油とか存分にとってたのは大間違いだったことが判明!笑
自分の体質を知ることってほんとに大事。
遺伝子検査、ほんとに一度はみんなに受けてほしい!心からおすすめします!笑
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最新のエステも受けられて、二の腕の脂肪をがっつり溶かしていただいたよ。
ありがたい♡セルライトに直接働きかけてくれる機器が揃ってるのでダイエットサロンとしてはほんとにおすすめです。
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サプリやプロテインもあるので、
より自分の身体と向き合いたくなりました😊
薄着になってくるこの季節だし、私も体質に合ったダイエット始めようと思います✨
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2019/3/31