福川雅顕のインスタグラム(masaakifukugawa) - 3月31日 12時14分

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@personalbodylab に週2で通い初めて1ヶ月
体がすこぶる軽いです
相変わらずお腹は食事制限してないから出てますけど…
姿勢、顔回りなどの無駄なタルミは激減
元々4年間 @goldsgymjapan でおば様達と筋トレやらストレッチやらYOGAやらとクラスを受けていたので結果が出にくいだろうなと思ってたけど
#personalbodylab のパーソナルだと細かーーい部位をやってくれたり、姿勢に厳しいのが嬉しい
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あと終わったあとの水素がお気に入り
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初めて履いてみたインナー付きのトレーニングパンツ最高‼️
YOGAウエアーの #lululemon
のやつ
@ryodiculous ありがとー
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#workout #personaltrainer
#gym #水素

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