石澤研究所のインスタグラム(ishizawalab) - 3月29日 12時04分

【今さら聞けないUVケアの話 ③】

日焼け止めに書いてある
「SPF」「PA」の意味って知ってる😮？

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☀️SPF値＝UVBを防ぐ値
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SPFは、UVBによる日焼けをどれくらい遅れさせることができるかの指標。例えば、陽にあたって20分で赤くなる人がSPF30の日焼け止めをつけた場合

SPF30…30倍×20分＝600分

理論上は600分日焼けを遅らせることができるという計算に。

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☀️PA値＝UVAを防ぐ値
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PAは「+」の数が多いほどUVA防止効果が高く、設定は4段階。

PA+… 効果がある
PA++… かなり効果がある
PA+++… 非常に効果がある
PA++++…防止効果がきわめて高い


でも、SPFとPAはあくまで目安❣️
日焼け止めを使うシーンや、汗・皮脂の状態などにも大きく左右されるから、こまめに塗り直すよう心がけてね🌤

#紫外線予報 は、日常生活に充分な【SPF30PA＋＋＋】から、海やレジャーにもおすすめの最高値【SPF50＋PA＋＋＋＋】まで盛りだくさん✨シーンに合わせて選べるよ🤗

「UVB」「UVA」がわからない場合は
ひとつ前の投稿をチェック🔙

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