Aya(小山内あや)のインスタグラム(aya_fitness) - 3月24日 20時47分


How do you feel??
私が「フィットネス」に求めるもの。
…それは‘Feeling’。
「身体( *Body )がどう感じる?」
「心( *Heart )はどう感じる?」
私は身体の声と共にトレーニングをしています。
1番大切なモノってそこだと思っております😌✨✨
そして、必ず「出来る」と決心して欲しい。
逃げ道は断つのです。Do Your Best💪🏻🔥🔥

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2019/3/24

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