岡部友さんのInstagram写真 - (岡部友インスタグラム)「私の特技は自家発電💪 人に会うとどんどんエネルギーが出てくる。 これ本当なんだ!! トレーニングで追い込むと更にエネルギーがでてくる。 キツイことがあると乗り越えた自分を想像してドキドキしてエネルギーがでてくる。  本当に苦しいときは、時が解決すると思ってる。いつか解決すると思うからエネルギーレベルは減らない。  ネガティブをポジティブに変えるのは自分! 起きてる現象は同じでも考え方で全く違う未来を導く。 だから常にポジティブに。  I have my own power generation. The more I meet people the more power I generate. The harder workout brings me more power.  Even if I go through a tough situation, the only thing I have in mind is me who already overcame the situation so I generate power.  When it’s really really hard I believe time will cure all things!! So my energy level doesn’t go lower.  The very same situation could bring totally the opposite future, depending on how you think and how you perceive things!  So you rule!! Stay positive!! Photo:(@ar13ak) Hair:(@kyn_hm )(@doskoi29carp )(@ken.ur.delta ) Make:(@chizuru_tomita) Movie:(@nakageo) director:(@koki_uda) Driver(@okamura_kazuyoshi )  #fitness #spiceupfitness #gluteactivation #女性トレーニング #fitnessmotivation #hiptrainng #gluteband #glutebuilder #美尻 #桃尻 #美尻トレーニング #フィットネス」3月22日 23時09分

岡部友のインスタグラム(tomo_fitness) - 3月22日 23時09分


私の特技は自家発電💪
人に会うとどんどんエネルギーが出てくる。
これ本当なんだ!!
トレーニングで追い込むと更にエネルギーがでてくる。
キツイことがあると乗り越えた自分を想像してドキドキしてエネルギーがでてくる。

本当に苦しいときは、時が解決すると思ってる。いつか解決すると思うからエネルギーレベルは減らない。

ネガティブをポジティブに変えるのは自分!
起きてる現象は同じでも考え方で全く違う未来を導く。
だから常にポジティブに。 I have my own power generation. The more I meet people the more power I generate. The harder workout brings me more power.
Even if I go through a tough situation, the only thing I have in mind is me who already overcame the situation so I generate power.
When it’s really really hard I believe time will cure all things!! So my energy level doesn’t go lower.
The very same situation could bring totally the opposite future, depending on how you think and how you perceive things!
So you rule!! Stay positive!! Photo:(@ar13ak)
Hair:(@kyn_hm )(@doskoi29carp )(@ken.ur.delta )
Make:(@chizuru_tomita)
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2019/3/22

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