大戸千絵さんのインスタグラム写真 - (大戸千絵Instagram)「今日のみなさんの晩御飯は何ですか？？こちらは先週末のメニューです。ピーマンの肉詰めのちょっと香ばしそうなのが気になりますね😆💦 ☆Menu☆ ＊ホワイトアスパラ、アスパラ、カリフラワーのホットサラダ＊ゴーヤチャンプル＊山芋の鰹ぶし和え＊ささみと小松菜のナムル＊カンパチのお刺身＊マグロのレアステーキ＊ピーマンの肉詰め ▲ホットサラダはシンプルに塩と少々のコリアンダーで味を整えました。それが結構おいしくて…焼きたてが絶対アスパラもジューシーでおすすめ。 ▲山芋は山のうなぎともいわれるほど滋養強壮の高い食材なので、あまりはピーマンの肉詰めにも入れました。種がとてもふわっと仕上がって、息子にはこれを肉団子にしてだしました。食べやすそうでした👶🏻💓 #山芋おすすめ #晩御飯#ご飯#福田家の食卓#今日も頑張ろう」3月21日 16時38分