金子藍のインスタグラム(aikaneko_surf) - 3月21日 15時38分
ネクストエクササイズとして注目されているタイチ!!!
【タイチ】とは、太極拳をベースにスポーツ医学的アプローチで、医師とアスリートが開発したエクササイズです!
今回、このタイチから種目別のコースがスタートするに当たり、サーフィン・スノーボードコースを担当させていただきました♬
体幹を身に付け、柔らかく瞬発力のある身体へ!
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レッスンは銀座、横浜、千葉、大阪で受講可能です❤️
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2019/3/21