ぢゃいこのインスタグラム(dyaimeshi) - 3月21日 14時00分
昨日のトレーニング風景
担当トレーナー @kou_fieldtraner
①チューブを使っての懸垂
ぴょんぴょんwww
②ようわからんけど腹筋に効くやつ
私、これ上手で強いらしいです。
③裏もも、ヤバイやつ。
あまりに しんどすぎると 良い顔になるようです。笑
#トレーニング #パーソナルトレーニング
#ジム #パーソナルジム
#筋トレ #筋トレ女子
#肉体改造 #筋力アップ
#FIELD大阪 #FIELDOSAKA
#遊ぶように鍛える
#一番遊ぶように鍛えてるのは誰だ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
197
0
2019/3/21