佐藤実絵子さんのインスタグラム写真 - (佐藤実絵子Instagram)「〔手羽先のべっこう煮〕ごはんのきろく🍴 * 献立は… 🔸手羽先と大根のべっこう煮 🔸もずく酢 🔸ひじき入りふわふわお好み焼き風 🔸ブロッコリーときのこの中華あんかけ 🔸白菜の和風スープ * べっこう煮は、#オレンジページcooking のたぶん冬号？に載ってたんですが、名古屋の人のどて煮の感覚からするとだいぶ薄い感じがします。ですが、骨付きの鶏肉からかなり良い出汁が出るので、味がしっかりしてちゃんと美味しいです😳これは発見❤️ * スープは、白菜としめじを胡麻油で軽く炒めておいて、和風出汁と薄口醤油です！とっても美味しかったぁ💓 * 先週は木金土日と実はずっと実家のお手伝いに行っており、もちろん自分の仕事もあるし家事もあるしで体がダルおも～😱😭 まぁでもやるしかなーい！ * 明日のメ～テレupは、いよいよ潮干狩りのOA！祝日だしぜひリアルタイムで見てくださいね❤️だいたい16時半くらいからだよ☺️ * * #みえこごはん #べっこう煮 #赤味噌 #夕ごはん #夜ごはん #春献立 #二人ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #おうちごはんlover #しあわせごはん #家庭料理 #献立 #デリスタグラム #デリスタグラマー #クッキングラム #うつわ好き #うつわ #instafood #japanesefood」3月20日 20時59分