ゆりあさんのインスタグラム写真 - (ゆりあInstagram)「. . . . 動き出しそうでしょ？？動画のワンシーン❤ . 背中をやりましたがな😆💗 . . . ここを狙ってみようとか背中で引くイメージとかどこで引くとかどこに残すとか頭の中で筋肉が動いてるイメージをしながらやったりなんだり。 . . . とりあえずやれ。的なのはね.... 合ってるのか合ってないのか良いのか悪いのか知りたかったな(*´Д`) . . . 私、ここからがスタートだと思ってたくさんたくさん頑張ります。 . . . 背中の使い方がうまいと言われたことは今でも忘れません。 . . . 留年したような気分ですが笑 . . . 春だしね🌸 また新たに頑張ります。 . . . . あーーーー今日はお腹いたかった笑 . . . 女子よ、強くあれ💗 そもそも強いんだから。自信持って生きようぜぃ❤ . . . #背中 #トレーニング #ワークアウト #bodyengineers #adidas姉さん #adidas #trainingwear #wear #ウエア #スポーツウエア #ダイエット #diet #痩せる #減量 #弱さを強さに #backday #デッドリフト #ローイング #綺麗は作れる #努力は必ず報われる . . . .」3月19日 22時51分