KENTAのインスタグラム(kentaspyair) - 3月18日 10時17分

おはよう。
身体バッキバキの朝。笑
特に大殿筋(お尻)がバッキバキ。
#spyair
#東北ライブハウス大作戦

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

marie0051 おはよう。 ドラムってお尻がじゅ…😊……ケンタさんのせいで、ドラマーさんを見るたびにお尻を心配してしまいそうｗｗｗ　戻ったら、ツララ🐕と餃子とビール🍺、そしてゲーム🎮が待ってます👍　ゆっくり休んでください。

ikeatsuko0418 ②シャドーボクシング🥊③空手エクササイズ(前蹴り、横蹴り)🥋④腹筋(３方向)⑤腕立て(村屋さんに教えていただいた📻レギュラー、交差、ワイド)です✨どうですかね？！

ayuuu731 お疲れ様です！ 東北ライブハウス大作戦めちゃくちゃ楽しかったです！！ 高速とかないから長時間の車移動も大変でしたよね😢 ストレッチしてゆっくり休んで下さいね！！

iku_0520 車移動と🥁とでめっちゃ大殿筋酷使してそうーーー。お大事に🍀肩まわりとかは動かしてるから大丈夫なのかな。

enmikarin お疲れ様でした✨昨日ケンタさんのドラムを最前列で見られて感動しました❗カッコ良かったです💛💕

spyairteam Buenos dias 😊 thanks for your hard work!! 🥁

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