相馬絵美のインスタグラム(somaemi) - 3月10日 20時11分

【バリで購入したものたち】

とてもオススメなのが#ボカシオイル
糠などを発酵させ、#EM菌 という有益な菌で、#ジャムウ と呼ばれるインドネシアの伝統的な薬草と、100種以上のハーブやココナッツオイルを発酵させたもの。

バリの家庭ではみんな持っていると言われるくらい。
薬局などで手に入る万能オイルなのですが、咳、腹痛、下痢、虫刺され、火傷、切り傷、捻挫、肩コリに効くそう。あと何故か脂肪燃焼やインフルエンザまで。すごい✨

服用も出来るし、花粉症の人はマスクに垂らして。
私はバリでお腹下した時に直接塗ったら割とすぐ効きました。
あ、あと最近火傷したトコにちょんと塗ったら、痕になったところがペリッと取れて綺麗に！

チャクラのバランスを整えてくれるアロマスプレーは何かスッキリしたい時や滞りを感じる時、インスピレーションが欲しい時にシュシュっと。
良い香りに包まれて癒されます♡

あとはローカカオパウダーやローカカオバター、コンブチャなど。食べ物ばっか。笑

#Bali #Ubud

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