麻亜里のインスタグラム(maari.0108) - 3月10日 18時21分


新しいヨガウェア🧘‍♀️
お手伝いしてくれてるゆみーたにも褒められた🥰❣️ さて、今日は初めてのリラックスヨガでした🌿
ベーシックヨガとは一変
喋りをゆっくりと落ち着いたトーンで話すように意識して
照明は心地のいい明るさで
生徒の皆様にはリラックスしていただけるように心がけました🙇‍♀️受講された皆様ありがとうございました💕
本日使用したアロマはオレンジ🍊
精神を安定させる作用があり、前向きな気持ちにもしてくれます。この季節は花粉症や寒暖差でストレスが溜まりがち。その都度アロマは変えていこうと思っています✨
次回3/13(水)19:30〜はベーシックヨガなので、ガッツリ動いていきますよ〜🤩
エンジョイ!しながら綺麗に身体を引き締めていきましょう✨
.
#MAARIヨガ #emmiyoga #ヨガウェア #ヨガインストラクター #リラックスヨガ #アロマヨガ #アロマリラックスヨガ #オレンジの香り #アロマ #花柄 #花粉症対策 #精神安定 #自律神経を整える #easyyoga


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

1,347

22

2019/3/10

麻亜里を見た方におすすめの有名人