ヨガジャーナルオンラインのインスタグラム(yogajournalonline) - 3月7日 14時22分

こんにちは😊✨
本日の#ヨガジョ　はこちら❤️
難易度の高いポーズをにこやかにキメる#ヨガジョ をご紹介‼️
キープするのが難しく、呼吸も忘れがちになりやすいポーズですが、とても美しく出来ていますね😊
アーサナのお写真は#ヨガジョ　で募集しています✨
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My second submission #grasshoppercrow for day 5 of #AsanasOnFire .
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My pretty white outfit by @gymwearmovement 💞
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It’s the ❣️HEART❣️ of winter & the perfect time to build some heat!
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Most importantly—do what feels comfortable for YOU and have fun!
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BASE POSES ::
💥Down Dog ✅ .
💥Boat ✅.
💥Camel ✅
💥Plank✅.
💥Crow ✅
💥Locust
💥Warrior 3
💥Chair Pose
💥Half Moon
💥Handstand/headstand/forearmstand
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HOSTS ::
@belleyoga.tokyo
@bethanysmithyoga
@cathymadeoyoga
@cece.carson
@ikadewiyoga
@yogawesermarsch
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SPONSORS :
@ALO Yoga
@alo.moves .
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