川尻達也のインスタグラム(crusher_mma) - 3月6日 22時35分

朝はヴィスポでウエイトトレーニング。
胸と背中をサクッと30分やってホグレルで身体解して終了。
メインは格闘技の練習。
ウエイトトレーニングで疲労ため過ぎたり怪我したりしないように。
だけどハードな格闘技の練習を継続するためにも、目的とする動きをするためにもウエイトトレーニングはとても大事。

昼はJBスポーツでボクシング＆フィジカル。
ミット終了後まさかの「もう1ラウンドやろうか」の一言でおかわりミット。
白目剥いて倒れそうになったけど踏ん張った。

その後はNEW ERAの展示会へ。
ドラゴンボールとのコラボに心奪われた！！！
楽しみ〜。
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