90㎏でスクワット!調子が良くてルンルンだぁ!!? . こんにちは、エクスプロージョンです! 皆さんいかがお過ごしですか? . 最近雨ばかりですね! 暖かくなってきたと思ったら、また寒さが戻ってきました!? . 「晴れた日は晴れを愛し、雨の日は雨を愛す。 楽しみあるところに楽しみ、楽しみなきところに楽しむ。」 こんな名言がありますが、まさにその通りですね!?? . 私も、「天気は自分の力で変えることができない。他人も自分の思い通りにはならない。どうせならそれを楽しもう!」と思って生活しています!☀ . 物事には色々な側面があるので、 違った方面から見ることでよりいい一日が過ごせるのではないでしょうか? . . さて、今日は先日やったスクワットをお見せしたいと思います! 動画は90㎏×5 . 前日に体を動かして筋肉痛が残っていたので、 あまり調子が良くないだろうと踏んでいましたが、思いのほかいい感じ!? . 体が硬くてフォームは微妙ですが、重量は軽く扱えました!✨ . . . 次の投稿をお楽しみに また見てね!? . . . . いつもコメントありがとうございます! 少しづつお返事していきますので、お待ちいただきますと幸いです! . 本日も、最後までお読み頂きありがとうございます!? サプリメント、ウェアのご購入はこちらから!!??https://store.x-plosion.jp/shopbrand/ct3/ ______________________________ #エクスプロージョン #ホームトレーニー #ダイエット #ボディメイク #フィジーク #ボディビル #筋肉 #筋肉女子 #筋トレ女子 #マッチョ #野球 #ラグビー #ダイエッター #筋トレ #トレーニング #プロテイン女子 #アミノ酸#Powerlifting #training #protein #ソイプロテイン #ムキムキ #スクワットチャレンジ #雨の日の過ごし方 #タンパク質 #スクワット女子 #トレーニング動画 #ラグビー好きな人と繋がりたい #高重量 #楽しい

x_plosion_proteinさん(@x_plosion_protein)が投稿した動画 -

X-PLOSIONのインスタグラム(x_plosion_protein) - 3月4日 16時18分


90㎏でスクワット!調子が良くてルンルンだぁ!!?
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こんにちは、エクスプロージョンです!
皆さんいかがお過ごしですか?
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最近雨ばかりですね!
暖かくなってきたと思ったら、また寒さが戻ってきました!?
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「晴れた日は晴れを愛し、雨の日は雨を愛す。
楽しみあるところに楽しみ、楽しみなきところに楽しむ。」
こんな名言がありますが、まさにその通りですね!??
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私も、「天気は自分の力で変えることができない。他人も自分の思い通りにはならない。どうせならそれを楽しもう!」と思って生活しています!☀
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物事には色々な側面があるので、
違った方面から見ることでよりいい一日が過ごせるのではないでしょうか?
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さて、今日は先日やったスクワットをお見せしたいと思います!
動画は90㎏×5 .
前日に体を動かして筋肉痛が残っていたので、
あまり調子が良くないだろうと踏んでいましたが、思いのほかいい感じ!?
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体が硬くてフォームは微妙ですが、重量は軽く扱えました!✨
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次の投稿をお楽しみに
また見てね!?
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2019/3/4

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