川島幸美のインスタグラム(yukimikawashima) - 3月3日 20時47分
昨日はさおり先生に指導いただき楽しいメンバーで、お味噌作り☺️
茹でたオーガニックの大豆と、麹とお塩で無添加お味噌。半年寝かせて発酵させるのが楽しみです❤️
発酵によって大豆はアミノ酸やビタミン類が多量に生成されます。栄養価が高いし免疫力もつくし、ガン予防にもなります❣️
添加物がないと安心して毎日食べれますね〜😄
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2019/3/3
