naturism(ナチュリズム)公式アカウントのインスタグラム(naturism_afterdiet) - 3月3日 09時29分

?naturism .
ひな祭り?✨
代表的なお祝い料理のひとつ、
【はまぐりのお吸い物】
はまぐりの貝殻は、対の貝殻しか
ぴったり合わないことから貞操を象徴し、
また一生を一人の人と添い遂げられるように
という願いが込められています❤

そんな蛤の効能は…
貧血・骨粗しょう症予防、筋肉強化、
肌の潤い・張りを保つなどの美容効果、
疲労回復、不眠症改善、滋養強壮効果、
肝機能強化、血中コレステロール値の低下など?

特にその中に含まれる亜鉛は、
肝機能を回復させて
アルコールの分解を進めてくれるので、
飲酒前に摂取すると二日酔いになりにくいとか?

Point☝　
ビタミンＣと一緒に摂取することで吸収率UP✨
またニキビ・肌荒れの予防もするそう?

栄養満点の蛤?
ぜひ願いを込めて召し上がってみては?
─────────────────
#naturism #dietsupplement #diet #supplement #beauty #trip #happy #pink #love #flowers #culture #japanese #ナチュリズム #ダイエットサプリ #ダイエット #アフターダイエット #サプリメント #酵素 #酵素ダイエット #女子旅 #アンチエイジング #スキンケア #美容 #美容液 #保湿 #旅 #ひなまつり #桃の節句

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

theuniquesmiles Like blokundayam bir zəhmət son şəklimə 10-20commenт aтın...🍀

____babychan____ すごくお気に入りです✨ありがとうございます😀

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する