今井美穂のインスタグラム(imaimiho1209) - 3月1日 12時03分

先日発行された月刊にいがた3月号?
今月は新潟みやげ特集??

ページめくって最初の方に
FMkento新潟市健康スタイルのダイジェストが
掲載されています?

ゲストはパーソナルトレーナーの迫慶太さん✨
迫さんから健康的なカラダ作りのために沢山のアドバイス頂きました♪
ダイジェストになっているのがもったいない〜！
地球の話も面白かったんですよ！?笑 『日刊にいがた新潟市健康スタイル』で検索して頂いてもご覧頂けます?

気になる方はぜひ迫さんのジムへぜひ♪
SACO WORKOUT WELL

私もそろそろ産褥体操から始めよう〜✊
骨盤矯正も気になっております?


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