間宮梨花のインスタグラム(rika_aizawa0329) - 2月28日 11時15分

貧血気味だった彼くんに貧血改善メニュー?????レバ唐揚げゎお肉屋さんとかで買った新鮮なレバーじゃなかったら、(スーパーとかの安いやつ)まず、30分〜1時間ほどジップロックにレバーいれて牛乳、レバーが隠れるくらいまでいれておいて臭みとってね??(これかなり大事)で、軽く水であらって、水気をとったら、焼肉のたれと蜂蜜で下味！3時間ほどおくと味が染みるよ????時間あるひとゎもっとおいても❤️❤️長ければ長いほど良い??で、片栗粉(小麦粉でも)つけて軽く揚げればおけ??揚げすぎ注意！これ、ふつうの唐揚げみたいにおいしー！！いただきました❤️❤️
#りかちゅう飯
#彼ごはん
#おぼんdeごはん
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