上中丈弥のインスタグラム(jyouya) - 2月26日 11時36分

いい汗かいた朝でした?
立ち技と寝技で有酸素と筋トレ、なんて効率的なんだ。mma万歳。

髪色、落ち着いてきたら完成。
めっちゃいい感じ。
さて、メンテナンスしてたアコギを迎えに行ってきます?
#イナ戦
#イナズマ戦隊
#tribetokyomma

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する