yoka1124のインスタグラム(yoka1124) - 2月24日 11時00分

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YGM
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ご存知ですか？
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夕飯は
ご飯は
味噌汁だけ
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働くママや
子育てママ
夕飯もちゃんと作らないと、、
と負担になる事も多々ありますよね
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そんなママこそ
「YGM宣言」
夕食はごはんとみそ汁だけでOK！！
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栄養価は高いし
子供でも食べやすいし
味噌汁って凄いんです
そこにボリュームがでるメニューを習ってきました
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肉団子を入れたり
ミルクと合わせたり
具沢山のおにぎりを入れた人
お腹も満足！栄養も満足！
ママは楽チン！
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週1、2で我が家でも実践してみようかなと思っています
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