お撮影なまいにちです。本日は朝からロケでした?? 有難いお仕事たちと、大切な家事やヘルシー意識強化期間なご飯。当たり前な日常ですが、ちと毎日、心と身体でかけぬけちゅう。日々かけぬけてる皆さん、お疲れ様です?‍♀️???? . 来週あたりからファスティングモードに入ろうと思うのですが、一緒に挑戦したい！！！みたいなかたおられたりしますか！？笑? もしおられたら、準備食あたりから発信しながらしたいなと思ったり、どれくらいで届くのかは私は何とも言えないのですが、、、興味あるかたがいたら購入できるurl載せようかな？と思ったり☺️?? #ミネラルファスティング #ファスティングライフ #ファスティングマイスター #初級 . いまはお風呂で温もり中。一瞬ほっと。息抜きに？いつかのオフ日のgolf動画を⛳️?️‍♂️? . 世間では雪の連休のちょうど真ん中の晴れた日。朝には一面雪で覆われてたゴルフ場が、コースを回っているうちにお昼には全部雪がなくなってた！ . 川をボートでわたったり、なんだか楽しいコースでした！寒くて凍えながらしてたら途中スパルタで、泣きながら挑んだり。笑そういえば４年とすこし前に、初のスノボーでびゅーした時も、スパルタ山の真ん中で泣きながら滑ってたな??笑でも、けろっとすーぐいつのまにか笑ってて、みんなで楽しい時間です? . 何気に厳しく、ハングリーに喜怒哀楽全力で、生きておるひらき。アクティブに元気に過ごしてます?❤️わら . ヒートテックなど洋服4枚に、お腹と背中のカイロで、上半身もこもこ。動きとともに見苦しいですが、成長日記として。載せてのこしておきます。笑?? #golf #ゴルフ女子 #ゴルフコーデ #ひらきのゴルフ #パターの感覚まだ全然わかりません #めっちゃ下手 #こんな外し方しますか！？ #運動神経悪い芸人 #でもアクティブ好き #うまくなりたい #初心者なのにコース #そろそろレッスンというもの受けたい笑インスタばぐってしまったり、なんだか数日ぶりの投稿、気持ちの溢れるポストになり賑やかな長文になってしまった??

manamihirakiさん(@manamihiraki)が投稿した動画 - 2019/02/24 00:01:44