高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 2月22日 14時18分


足をどれだけあげられるか大会じゃなくて、
今の自分の重さと自分自身を支えられるか。
自分で摂取した物が加わった自分の重さや、
自分の感情の重さ、いろんな重さを、
いろんなバランスで支える。形を変えて。

抱えるものは自分がバランスとれる分だけで良い。よね?

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2019/2/22

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