marikoのインスタグラム(marimari8208) - 2月21日 12時05分

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キャンプでかさばらなくて持ち運びに便利なキッコーマン パウダーしょうゆ?
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味も二種類あって食べる食材によって使い分けし、お好みで調整して美味しくいただけます??
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これからもキャンプ場のキャンプ飯のお供に大活躍しそうです??
今回作ったのはこちら?
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* ?マグロとアボカドのサラダ?
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マグロブロック
にんにく 小さじ1
サラダ油 少量
フリルレタス
アボカド 1個
プチトマト 3〜4個
ラディッシュ 2個
カイワレやブロッコリーの芽など 1個
パウダーしょうゆ お好みで?
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1.マグロはフライパンに油をひき刻みにんにくをいれマグロに表面焼き色をつける
2.1センチ間隔くらいに切っておく
3.アボカドは種をとり皮をむいて5ミリ間隔くらいに切る
4.フリルレタスをお皿にひいて上にマグロとアボカドを盛り付ける
5.お好みで上にプチトマトやブロッコリーの芽やラディッシュで飾り付け
6.お好みでキッコーマン パウダーしょうゆ わさび風味をふりかける
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?具沢山卵かけごはん 2人分?
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米 1合
卵黄 2個
ちりめん山椒 大さじ1
しらす 大さじ1
たらこ 2本
しそ 4枚
納豆 1個
パウダーしょうゆ 適量
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1.器にごはんをいれ真ん中に卵をいれくぼみを作る
2.くぼんだところに卵黄をいれる
3.しそをのせたらこを半分に切り上にのせ残りの具材をのせていく
4.キッコーマン パウダーしょうゆをお好みでふりかける ?
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キャンプでも簡単ご飯
具材ブロックごとに食べるとたくさん味が楽しめますよ??
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