齊藤美絵のインスタグラム(saitomie) - 2月21日 10時05分
娘朝ごはん☀️?✨
新鮮採れたての
鹿児島県指宿産豆づくし??? +まめこぞうと指宿鰹節、 チーズのおにぎり
+指宿産スナップエンドウ
+ミニトマト
+指宿産空豆いぶすき陵西と 指宿鰹節の具沢山お味噌汁
(干し椎茸・切干大根・鹿児島産ひじき・かぼちゃ・おあげ・人参・小松菜・空豆・本枯節・お味噌)
おにぎりは、娘自身が海苔でくるんで
パク!途中お豆だけを摘んだり楽しそう♪
スナップエンドウはそのまま
シャキシャキ食べていましたが、
まめこぞうの実を取り出すお手伝いをしてから、分けて食べるように。笑
お味噌汁は、鰹節を最後にかける
茶節スタイル。
鰹節の栄養を丸ごと摂れる上、簡単!
鰹節を最後にかけるプレゼンに
娘は毎回ワクワクしてよく食べてくれます?✨ 瑞々しい春の味?
アグリスタイルの湯ノ口さん、指宿市役所の皆さま、ありがとうございます?
#育児 #朝ごはん #娘ごはん #☀️? #2歳9ヶ月 #2yearsold #幼児食 #朝食 #鹿児島 #指宿 #Ibusuki #豆 #豆づくし #まめこぞう #スナップエンドウ #空豆 #いぶすき陵西 #アグリスタイル #指宿では今がお豆の旬 #春の味 #鰹節 #本枯れ節 #発酵食品 #ヘルシーごはん #簡単ごはん #食育 #キュン手
#フードマエストロ #foodmaestro #ツタエルヒト。
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
更年期に悩んだら
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
105
0
2019/2/21