Ayaのインスタグラム(aya_green1010) - 2月18日 21時29分

@rism.life
インタビュー記事がアップされました❤︎
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下の子が年長さんの時
体調が崩れ
すごく具合が悪くなったことがあって
自分の身体と対話しないで
無理を続けたから
身体が悲鳴をあげたんですよね

心と身体の繋がり
健康が土台にないと
美には繋がらないと
痛感した出来事でした

血の巡りを良くするために
ヨガを始めて
健康に気を使うようになったのは
32歳の頃
美容についてよくご質問いただきますが
本当に心底
健康な身体あってこそ！だとこの年齢になって思います
@rism.life プロフィールURLから
ぜひ、読んでいただけらたと思います
結構ゆるゆるなマインドですが😂

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