滝沢ななえのインスタグラム(nanaetakizawa) - 2月17日 12時58分

みなさん、こんにちは。
ナナヲですー。
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愛梨ねーやん(@fitness.airi)に
もやしと言われた。笑
ねーやんからしたら
全員もやしに見えるだろうなと思った
今日この頃。笑
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体は短期間では変わらないけど
努力次第で変われる確率が高い。
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バレーボールは18年間
来る日も来る日も
毎日毎日続けても
ちっとも上達しなかった。
それに比べたら
体の変化は努力次第では
とても感じやすいものかなと思う。
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ただ、誰々みたいになりたい！
と思い始めたら苦しくなる。
自己ベストを目指す事が大事。

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