田中シングルのインスタグラム(8.6shin) - 2月15日 14時46分
AppleGYMでトレーニング
#AppleGYM
#トレーニングして2年
#やっぱり筋肉ってちゃんと鍛えれば結果出る
#飯も玄米にしたり鶏モモを鶏ムネにしたり
#変化がちゃんとカラダにあらわれる
#大好きだったラーメンも今となっては罪悪感で食べれない
#ハンバーガー食べるならサラダの方が良い
#昨日バレンタインでチョコレート貰ったけど糖質の心配しちゃう
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#嘘です
#これはトレーナーのエイジさん @eiji_koketsu
#実際は酒飲みまくり
#今日もトレーニング終わりにラーメンとライス食べた
#家帰って昨日貰ったチョコまで食べてる
#バレンタインくださった方ありがとうございました
#糖質全く気にせずスゴイ勢いで食べてます
#はあ
#痩せたい
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2019/2/15
