山田愛奈のインスタグラム(aina_yama) - 2月13日 20時00分

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毎日楽しいよ〜わいわいっ
今日も @garicia2 で沢山
ググッとしてもらって
冷え性の私に絹の靴下法則を
教えてくれました?！！！
3枚とか5枚とか履くんだって
私は末端冷え性で汗をかきにくいので
さっそくやってみる。皆んなも是非！
あ、でも最近辛いのは花粉かな?
この辛さは花粉症の人にしか
分からない辛さがあるのよね..泣
そうそう思い出したのですが前に
私の美容室の担当
ガッキー( @kenjiii0903 )が教えて
くれたものでカルピスさんから
出てる錠剤で「アレルケア」が花粉症や
アレルギーに良いとか...
私も始めたばかりですが
確かに軽減してる様な‼︎
続けて効果をみたいと思います?

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