mori_no_tsukueのインスタグラム(mori_no_tsukue) - 2月13日 08時55分

“血糖値スパイク”を予防するスーパー食材は？
お鍋の脇役、舞茸が最近注目されています。
『舞茸』が免疫力を上げ血糖値の上昇を防ぐという舞茸の栄養効果にフォーカスをあてたテレビ番組や記事、最近多くなりました。きのこ類の中で茹でたり炒めたり調理後の栄養ランキングで１位の舞茸は森の机のお鍋で！

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