宮川杏奈のインスタグラム(an1221na) - 2月11日 09時44分
#パーソナルトレーナーの食事
#低糖質トレーナー
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低糖質チーズケーキに挑戦?????
材料
↓
クリームチーズ200g
牛乳180g
たまご3個
おからパウダー30g
パルスイート30g
レモン汁10g
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P51g/F90g/C39g
8分の1カットで糖質3.4gです???
美味しかった??
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2019/2/11