ぢゃいこのインスタグラム(dyaimeshi) - 2月8日 15時56分

本日は#トレーニング
#パーソナルトレーニング
#FIELD大阪　#FIELDOSAKA
２回目のYOU先生。
この前は初めてでモジモジして「一緒に写真撮ってください」って言えなかった。笑
女性ならではの細やかなトレーニングに、女性ならではの優しいお心遣い。
しかし、トレーニングでは厳しくゴリゴリにいかれる。
もう既に腕と胸周り筋肉痛。明日が怖い。。
トレーニングを始めて１ヶ月が経ちましたが、２～３日に一度のペースで楽しく通えてるのはトレーナーの皆様のお陰です✨
#ありがとうごぢゃいます🐷
トレーニング後は楽しみの#ランチ
#大洋軒　#福島　
#ちゃんぽん　麺少なめ
その分、野菜を増やしてくださいました。
普通で 一日分の野菜が摂れるのが売りなのに、野菜が倍やったから二日分の野菜が摂れたね✨
カズさん、マイマイ、いつもありがとうごぢゃいます🐷❤️

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