田中律子さんのインスタグラム写真 - (田中律子Instagram)「SDJ AYURVEDALAYA DAY7 アーユルヴェーダメモ📝 私を10日間お世話してくれる、カナマ❤️（写真私の右）毎日、ふんどしを付けてくれて、たっぷりオイルをかけマッサージしてくれます🙌🙏写真の木のベッドに寝かされ、温めたオイルで頭から、顔から全てマッサージ✋DHANWANTHARIダンヴァンタリ神へのマントラも毎回唱えます🙏2人ががりで両サイドからオイルを全身に塗った後は、4個のハーブボール、中身はワイルドレモン、レモン🍋は3種類、ターメリック、ココナッツなどが🥥入ってるそう。それをフライパンで温め、全身を叩いてタッピングしていきます。2人マッサージ、1人あっためる、という3人チームでやってくれてありがたい🙏 温熱力とハーブオイル成分が浸透して、血行促進✨肩や首、腰の痛みとコリがほぐれていきます🤤はぁー、こんな毎日オイル染み込ませて、マッサージしてもらって、日本帰ってからどうなるんだろ😭明日はいよいよ、VIRECHANAM…ヴィレーチャナという断食＆腸洗浄の日です😅朝6時に、お薬を飲んで、1日部屋から出れません🤭浄化治療のハイライトーー✨全部出し切りたいと思います📝 #アーユルヴェーダ #身体改善 #浄化治療 #detox #sdjayurvedalaya #アーユルヴェーダライフ #アーユルヴェーダメモ」2月6日 22時22分