槙あやなのインスタグラム(ayana_maki) - 2月5日 15時13分

先週トレーニングできなかった分を取り戻すべく、
2種類のトレーニングを
交互に20秒×4セット。
その前にも
ジワジワくるトレーニングを
したからか、
最後吐きそうでした?
…のはずが、
ランチはガッツリいけるもんだなぁ?笑
身体動かした後のご飯は
一段と美味でした♡

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