銘苅淳のインスタグラム(mekaru_atsushi) - 2月1日 21時48分
熊本から福井に帰って、ウエイトして今日が終わる。
山鹿では試合してるハンドボール仲間に負けないように、やるしかない。
西川AiRのポータブルマットレスは遠征に持っていって良い睡眠を通して寝てる間に少しでも回復させています。
電車移動はマットレスに寝れないから疲れる（笑）
#西川AiR
#ポータブルマットレス
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2019/2/1
