yukiyoのインスタグラム(quiestla7) - 1月29日 08時32分

2019.1.29*
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今日のお弁当&朝ごはん
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おかかチーズ、梅の実ひじきおむすび
いつもの味玉
鱈の唐揚げバター黒胡椒がけ
つぼみ菜ごま和え
しいたけ甘煮
人参ごま炒め
豚つくねのタネと切り干し大根炒め
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@aomoji さんの真似をして
昨晩の鍋から生鱈を取り置き。
塩を振って一晩寝かせ
片栗粉付けて揚げ焼き
バターを落とし黒胡椒をふりました。
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朝ごはんには
焼き鮭
茄子ピーマン
豚つくねのタネと切り干し炒め
くきだち菜おひたし
白菜とネギのお味噌汁
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お味噌汁とご飯の位置が逆なのは
ご飯食べ始めてから気がついた笑
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いつもより早い時間に送り出し
少しのんびりな朝でした。
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今夜は1人
何食べようかなー
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