あさひ/Asahiのインスタグラム(morningsun3480) - 1月29日 07時55分

2019/01/29

こどものごはん
＊具だくさん味噌汁
＊ねこちゃんおにぎり
＊おにぎり卵焼き
＊ぶどう
＊ルイボスティー

息子の好きな具だくさん味噌汁???
今朝はそれに、ヴェーダヴィのジンジャーペーストをひとさじ入れました。
お味噌汁に入れると生姜の風味がほんのりして、一手間かけた味に??‍♀️✨ 生姜を加熱するとできる「ショウガオール」は腸を刺激して血流を高め熱を作り出してくれる成分ですが、ジンジャーペーストは生姜を煮詰めてペースト状にしたものなので、このショウガオールがとても高濃度。冷え対策にとてもいいと教えていただき、いろんなものに取り入れて継続中です。

今回はお味噌汁だけでなくお豆腐団子のタネにもジンジャーペーストを混ぜ込んでみたのですが、
これがめちゃくちゃ美味しくて?❣️❣️
しかもすりおろして入れたときよりカドの取れた生姜の存在感というか、やさしい風味で私の中で完全にヒット?‼︎
これをお椀一杯食べたあとは身体の芯からぽかぽかして、幸福度が増す......。 冬になると冷えとり靴下を履いたり、カイロも手放せないタイプですが、
やっぱりまず内側から温めるのが一番効率的だなぁと実感。
生姜をすりおろしたりスライスしたりする手間なく手軽に取り入れられるので、
毎日継続して今年の冬は冷え知らずを目指してます??? 特にお気に入りの飲み方は、ホットチャイにひとさじ入れて、寝る前に飲む☕️！
ぽっかぽかになって眠れて最高！！
冷えが気になる方はぜひお試しを◎
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