芝本裕子のインスタグラム(yukoshibamoto) - 1月26日 09時40分

テレビを見て影響されやすい私😂
梅沢富美男のズバっと聞きますでやっていた、もち麦ダイエットにチャレンジ中！
もち麦は
@だいずデイズ（株式会社だいずデイズ） さんのものが、美味しいし、何より使いやすくてこちらを使ってます！朝はとりあえずトマト好きなので、トマトにプラスしてみたり、鶏鍋のスープを取り寄せたので、そちらにプラスしてみたりしております。
カレーもご飯ではなくもち麦に。でも、カレーは三杯も食べたから、あまり意味がなかったかも😂とりあえず、悩みの便秘は解消されています！すご！
@clearashiya のトレーナーの先生にも、年始のお腹よりはだいぶマシになりましたね😂と言って頂きました💦とりあえず、2週間ぐらい続けてみようと思います！また報告しますね！

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