興梠友理のインスタグラム(yuri_rogi) - 1月25日 22時51分

【受傷49日目/リハビリ29日目】
今日はリハビリで初めて自転車漕いだー‼️膝の動きをよりスムーズにするため、これからは毎回漕がせてもらおう?
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膝曲げは順調に進んで、リハビリでの公式記録は135度‼️(一週間で+10度)
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筋トレもだんだんレベルアップしてるけど、装具付けたままだからなかなか筋肉が大きくならない?
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でも、できることは確実に増えてるから、これからも地道に毎日頑張るぞー?
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明日・明後日はBJC(ボルダリングジャパンカップ)を家で観戦しながらリハビリやろー?
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#努力は絶対裏切らない
#ろぎ子の復活までの記録
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