なっつ。のインスタグラム(punipopo) - 1月22日 11時10分

2019.1.22.tuseday
PUNICAFE LUNCH.
❁ある日のおうちごはん♬
・高野豆腐のからあげ
・レンコンのきんぴら
・白和え
・春菊のすりごまわさびマヨ和え
・サラダ
・黒米＆もち麦いりごはんおかか梅のせ
・黒豆
・お味噌汁
❁
高野豆腐で唐揚げ～♬
鶏ガラの素を入れたお湯で戻して
軽くしぼって唐揚げ粉つけて
揚げただけ♬
ヘルシーで美味しい?
そしてお腹にたまる～♬
高野豆腐は安くて
栄養価も高いので
常備してあります?

ごちそうさまでした♬
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部屋の乾燥がすごいー??
加湿器じゃ追い付かないので
お鍋に蓋しないで
お湯沸かして湿度あげてます?
ワガママなのだけど
ちょうどよい湿度が１番体が楽☺️
４５%~５０%がすき。
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#今週もいただきます#なっつごはん?

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