森詩織のインスタグラム(mori_shiori) - 1月22日 10時34分

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今日はスピードを上げて走ってみた。
汗がいつも以上に出てびっくり〜?

でも5kmのタイム最速記録だした！
下り坂とかだと出やすいけど
平坦な道だったから普通に嬉しかった❤️
ちなみに5km26分とかだったと思う?

最近はテレビ見ながら
ヨガマットの上で筋トレしてるよ〜
ながら筋トレおすすめ。


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