藤原美智子のインスタグラム(michiko.life) - 1月22日 06時29分

恒例になっている、お正月に泊まりに来る友達夫婦のご主人。
例年になくよく食べるなぁと思っていたら、奥さんが「そうなの❣️この #ちょーぐると という #乳酸菌 を摂るようになってから、よく食べれるようになったし、#肌の色艶 も良くなったの❣️」と。
そして自分も #便秘症 だったのが、すっかり治ったそう。
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それを聞いて、早速ネットでお取り寄せ。
私は便秘症ではないのですが、#腸 は健康にも美容にも大事ですものね✨
最初、聞いていた通り #宿便 のようなものが出て(朝からすみません?)それからは、とても快調で形の良い○○○に??
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そのまま摂ると私は下痢気味になってしまうので、朝の果物のヨーグルトがけにふりかけて(これは粉末なんです)摂っています。
味はヨーグルトのような味。
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#腸内環境 #菌活 #腸活
#藤原美智子 #fujiwaramichiko
#ladonna #michikolife

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