大下瞳美のインスタグラム(hitomiooshita) - 1月21日 18時01分
この1年でヨガをして変わったことをみんなにきいてみたよ。 ○環境すべてが変わったこと。 ○自分にゆとりを持つことができるようになった。 ○ヨガで、カラダを調えた日とヨガをやらない日の自分のカラダがまるで違う。 ○ヨガスタジオでちゃんとヨガを習い始めてカラダの変化にきちんときづけるようになった。 ○カラダが柔らかくなって嬉しい！ ○ヨガスタジオに来るとからだのことちゃんといたわろうと思える。 ○無理をしなくなった。
等などたくさんの意見を頂きました。
ヨガを実践することで見えない変化と力がみんなの生活をどれだけ豊かなものにしてくれているか。本当の意味でこんなところにヨガの良さが働きかけてくれるといいですね❣
何よりも私自身が一番変化したと感じています。
#自分磨き#日課 #向き合う時間 #想像できることは実現できる
#夢
#毎日#思う事#必ず叶う #practice#yogapractice#yogawear #yogamodel #yogmaya #ヨガ#hiroshimajapan #hiroshimayoga #yogjatrip #happy #smile #私の部屋 #わたしのこと #roxylife #roxyjapan #manduka
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する
212
3
2019/1/21
